ហួសថ្លែង! កូនចាប់ផ្តើម ពេញក្រមុំឪពុកម្តាយជួលឆ្កែមួយប្រភេទដើម្បីធ្វើរឿងមួយនេះតាមប្រពៃណី (មានវីដេអូ)

បរទេស ៖ មហាជនជាច្រើនមានការចាប់អារម្មណ៏និងភ្ញាក់ផ្អើលជាខ្លាំងដោយ បុរស​ម៉ាឡាវី​ម្នាក់​ដែល​អួតថា​បានជាមួយ​ក្មេងស្រី​មិន​ទាន់​គ្រប់ការ​ជា​ច្រើន​នាក់​បង្ហាញ​ពីការ​ចម្រើន​វ័យ​ពេញ​រូបពេញ​រាង​ដោយ​ទទួល​បានប្រាក់​កម្រៃខ្លួន​ ត្រូវបាន​ចាប់​ខ្លួន​ហើយ​។នេះ​យោង​តាម​សម្ដី​អាជ្ញាធរ។លោក អេរិក អានីវ៉ា អាយុ ៤១ ឆ្នាំ​ ធ្វើឲ្យ​កក្រើក​បណ្ដាញ​ផ្សព្វ​ផ្សាយ​សង្គម​កាល​ពីពេល​ថ្មីៗ​នេះ នៅពេល​លោកបាន​ប្រាប់​សារ​ព័ត៌មាន​ជាតិ និង​អន្ដរជាតិ​ថា គ្រួសារ​ក្មេងស្រី​បាន​ជួល​លោក​រួមភេទ​ជាមួយ​កូន​បញ្ជាក់​ពីដំណាក់​កាល​ឆ្លង​កាត់ពី​កុមារី​ទៅជា​ស្ដ្រី​ពេញ​វ័យ។ឪពុក​ម្ដាយ​បាន​ជួល អានីវ៉ា ពេល​កូន​ស្រី​ចាប់​ផ្ដើម​ពេញ​វ័យ​ក្រមុំ​ជា​ប្រពៃណី​ជម្រះ​កាយ។ជាក់ស្តែង អានីវ៉ា ប្រាប់​ថា បុរសស៊ី​ឈ្នួល​ពីសេវាកម្ម​ជម្រះ​កាយ​នេះត្រូវ​បាន​ចាត់​ទុកជា​ឆ្កែហៃ​យីណា ហើយ​លោក​ក៏ជា​ឆ្កែ​ហៃយី​ណា​ម្នាក់នៅ​ក្នុង​សហគម​ន៍ភាគ​ខាង​ត្បូង​ប្រទេស​ម៉ាឡាវី​ផង​ដែរ។ក្នុង​បទ​សម្ភាស​ជាមួយ​ BBC លោក​ប្រាប់ថា លោក​ទទួល​បាន​ឈ្នួល​ពី ៤ ទៅ ៧ ដុល្លារ​ ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ សម្រាប់​ការ​រួមភេទ​មួយ​លើក​។លោក​ថា៖ «​ក្មេង​ស្រីខ្លះ​មាន​អាយុ …

Read More

ព្រឺក្បាលខ្ញាក អង្គុយធ្វើការម្នាក់ឯងដល់យប់ជ្រៅ ស្រាប់តែមានព្រលឹងខ្មោចមកលងបន្លាច ត្រូវបានកាមេរ៉ាសុវត្ថិភាពថតបានស្តែងៗ (វីដេអូ)

បរទេស៖ថ្មីៗនេះ មានវីដេអូ ដ៏ព្រឺព្រួចមួយ ត្រូវបានគេចែកចាយតៗគ្នាលើបណ្តាញសង្គមហ្វេសប៊ុក បន្ទាប់មានទំព័រហ្វេសប៊ុកមួយឈ្មោះ «Wujud Paranormal Team» បានបង្ហោះវីដេអូនេះឡើង។ តាមរយៈវីដេអូនេះ បានបង្ហាញសកម្មភាពដ៏ព្រឺព្រួច ដែលគេជឿថា ធ្វើឡើងដោយព្រលឹង។ ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ មុនពេលកើតហេតុ គេឃើញនារីម្នាក់អង្គុយធ្វើការក្នុងការិយាល័យតែម្នាក់ឯងដល់យប់ជ្រៅ ខណៈមិត្តរួមការងារបានចាកចេញអស់។ តាមរយៈវីដេអូបានបង្ហាញពីភាពស្ងប់ស្ងាត់ក្នុងការិយាល័យនោះ ស្រាប់តែរំពេចក្រោយមក កៅអីដែលនៅពីក្រោយនារីម្នាក់នោះ ចាប់មានចលនាដោយខ្លួនឯង បង្ករជាសម្លេង ផ្តល់ចំណាប់អារម្មណ៍ដល់នារីម្នាក់នោះ នាងក៏បានក្រឡេកមើលទៅកៅអីនោះ ប៉ុន្តែនាងមិនបានឃើញអ្វីប្រែប្រួលនោះទេ នាងក៏ត្រលប់ទៅធ្វើការវិញធម្មតា។ សកម្មភាពនេះនៅតែបន្តរំខាន នាងរហូតដល់ នាងទ្រាំលែងបាន ក៏ចាកចេញពីការិយាល័យនោះទៅ។ …

Read More

ចែកគ្នាដឹងផង! អាហារ ៥ មុខដើម្បីជួយអោយកូនលោកអ្នកលូតកម្ពស់បានល្អ

ឪពុកម្តាយ គ្រប់រូបតែ ងចង់ឱ្យកូនៗ មានសុខភាព ល្អ និងមាន កម្ពស់ខ្ពស់។ ត្បិតថាហ្សែ នគឺជាកត្តា សំខាន់ក្នុងការកំណត់កម្ពស់រប ស់កុមារ ក៏នៅមានក ត្តាជាច្រើនដែលអា ចជួយកុមា រលូត កម្ពស់ប ន្ថែម ដូចជារបប អាហារជាដើម។ ខាងក្រោមនេះជា អាហារ ៥ មុខដែលកូនរបស់អ្នកត្រូវញ៉ាំជាប្រចាំដើម្បីលូតកម្ពស់៖ ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ ១). សណ្តែក សណ្តែកសៀងសំបូរទៅដោយប្រូតេអ៊ីននិងជួយដល់ការលូតលាស់សាច់ដុំរបស់កុមារ។ អ្នកគប្បីបង្កើតធ្វើម្ហូបឆ្ងាញ់ៗសម្រាប់កូនៗរបស់អ្នកដោយជ្រើសរើសយកសណ្តែកនិងផលិតផលផ្សេងៗទៀតដែលមានប្រភពពីសណ្តែក។ ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ …

Read More

ជួយចែករំលែក! អស្ចារ្យដល់ម្ល៉ឹង ញ៊ាំផ្លែប៉ោមរាល់ថ្ងៃ ផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ ៧យ៉ាង មិនគួរអោយជឿ

ទោះបីជាភាគច្រើននៃពួកយើងស្គាល់និងឧស្សាហ៍ទទួលទានផ្លែប៉ោម ប៉ុន្តែប្រហែលមិនធ្លាប់ចាប់អារម្មណ៍ពីអត្ថប្រយោជន៍ដ៏ប្រសើរនៃផ្លែឈើនេះចំពោះសុខភាពឡើយ។ ថាតើការទទួលទានផ្លែប៉ោមអាចផ្ដល់ផលល្អអ្វីខ្លះ? ខាងក្រោមនឹងបង្ហាញឱ្យដឹងពីមូលហេតុដែលអ្នកគួរព្យាយាមទទួលទានផ្លែប៉ោមជាប្រចាំ ៖ ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ ១. វាជួយទប់ស្កាត់បញ្ហាសម្ពាធឈាមឡើងខ្ពស់ នេះក៏ព្រោះតែផ្លែប៉ោមមានផ្ទុកសម្បូរទៅដោយប៉ូតាស្យូមដែលជួយគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាមកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូងនិងដាច់សសៃឈាមខួរក្បាល។ ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ ២. គ្រប់គ្រងកម្រិតនៃជាតិស្ករក្នុងឈាម ផ្លែប៉ោម គឺជាជម្រើសនៃផ្លែឈើដ៏ល្អបំផុតមួយសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដោយវាមានផ្ទុកបរិមាណនៃជាតិសសៃខ្ពស់ដែលជួយកាត់បន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ូលមិនល្អ និងគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ម្យ៉ាងវិញទៀតសារធាតុ pectin ក្នុងផ្លែប៉ោមជួយផ្ដល់ឱ្យរាងកាយនូវអាស៊ីត galacturonic ដែលបន្ថយតម្រូវការអាំងស៊ុយលីនរបស់រាងកាយ។ ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ ៣. ទប់ស្កាត់ប្រឆាំងជំងឺមហារីក សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម flavonoids, ជាតិសសៃខ្ពស់ និងលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងការរលាកនៃផ្លែប៉ោមអាចជួយទប់ស្កាត់កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកច្រើនប្រភេទ ជាពិសេសមហារីកសួត ពោះវៀនធំ …

Read More

ដល់ម្លឹងផង! ឧស្សាហ៍ញ៉ាំ ត្រីងៀត ត្រីឆ្អើរ ពេទ្យថា អាចកើតម.ហារីកក្រពះ

មាន​មូល​ហេតុ​ជា​ច្រើន​ជំ រុញ​ឲ្យ​យើង​កើ ត​ជំងឺ​ម ហារីក​ក្រពះ ក្នុងនោះ​ចំណី ​អាហារ​ដើរ​តួនាទី​ឈាន​មុខ​គេ។ លោក​វេ ជជ្ជ​បណ្ឌិត អ៊ាវ សុខា ប្រធាន​ផ្នែក​ជំងឺ​ម ហារីក និង​ជំងឺ​ឈាម នៃ​មន្ទីរពេទ្យ​កា ល់ម៉ែត អះ​អាង​ថា ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ ការ​សិក្សា​វិទ្យាសាស្ត្រ​ រក​ឃើញ​ថា​មាន​សាច់​ដែល​ខ្លោចៗ​ខ្លះ ដូច​ជា​ត្រីងៀត ត្រីឆ្អើរ ជាដើម​នោះ មាន​ផ្ទុកសារធាតុ​គីមី​ម្យ៉ាង ឈ្មោះ នីត្រូហ្សាមីន ញ៉ាំ​ទៅ​អាច​កើត​ជំងឺ​មហារីក​ក្រពះ។ ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ “ត្រីងៀត យក​​ត្រី​​ប្រឡាក់​​អំបិល ហាល​​ថ្ងៃ …

Read More

គ្រាន់តែស៊ែរមួយវាមិនអស់ថ្មទេបងប្អូន!!!តែ៣ដំណក់ប៉ុណ្នោះ បញ្ហាត្រចៀកថ្លង់នឹងជាដូចគេបេះ!

ជាការពិតណាស់ មនុស្សចាស់ភាគច្រើនមានបញ្ហាស្តាប់មិនសូវលឺ ដែលបណ្តាលមកពីប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយ។ ទោះជាយ៉ាងនេះក៏ដោយ ងាយបំផុតដើម្បីព្យាបាលត្រចៀកថ្លង់ ដោយប្រើរូបមន្តដូចខាងក្រោម៖ ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ ធាតុផ្សំ 1/ ខ្ទឹមសបីកំពឹស 2/ ប្រេងOlive 3/ ឧបករណ៍បន្តក់ថ្នាំ 4/ សំឡី ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ របៀបធ្វើ 1/ បកសំបកខ្ទឹមសចេញ រួចចាក់ប្រេងអូលីពីលើឲ្យលិច 2/ ទុកចោល 12h ដើម្បីឲ្យកាន់តែមានឥទ្ធិពល 3/ ច្រកចូលទៅក្នុងឧបករណ៍បន្តក់ថ្នាំ 4/ អ្នកត្រូវបន្តក់ម្តង ៣ដំណក់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ …

Read More

ឈឺជង្គង់ពិបាកដើរមែនទេ? ឈប់បារម្ភទៅ ស៊ុតអាចជួយបាន!!ជួយប្រាប់ឲ្យបងប្អូននូវតាមស្រុកស្រែរចំការបានដឹងផង !!!!

ជំងឺឈឺជង្គង់ គឺជាបញ្ហាទូទៅមួយដែលតែងតែកើតមានចំពោះមនុស្សចាស់ជរា ក៏ប៉ុន្តែមនុស្សវ័យក្មេងក៏អាចកើតមានដូចគ្នាដែរ ប្រសិនបើឆ្អឹងអង្គុញមានការកកិតខ្លាំងពេក ឬសារធាតុរាវកើនឡើងត្រង់តំបន់នេះហួសកម្រិត។ នៅពេលដែលជង្គង់រងនូវសម្ពាធខ្លាំងពេក វានឹងបណ្តោលឲ្យហើមជាលិកាជុំវិញសន្លាក់នៃជង្គង់ ហើយកើតជំងឺរលាកសន្លាក់ថែមទៀត។ ប៉ុន្តែសូមកុំព្រួយ បើយោងតាមគេហទំព័ rak sukapap បានចុះផ្សាយថា បញ្ហាឈឺជង្គង់បានដោះស្រាយបាន ដោយប្រើធាតុផ្សំសាមញ្ញៗពីរមុខប៉ុណ្ណោះ តែមានប្រសិទ្ធភាពមិនគួរឲ្យជឿ។ ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ ធាតុផ្សំ:ស៊ុត ១គ្រាប់ អំបិល ១ស្លាបព្រា របៀបប្រើប្រាស់: ១.គោះយកតែស៊ុតក្រហមដាក់ចូលក្នុងកូនចានមួយ រួចបន្ថែមអំបិលកូរឲ្យរលាយចូលគ្នា។ ២.អនុវត្តនៅត្រង់តំបន់ដែលឈឺចាប់ឲ្យសព្វល្អ។ ៣.បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវប្រើបង់រុំរបួស រុំឲ្យជិត។ ៤.អ្នកត្រូវព្យាយាមអនុវត្ត រៀងរាល់២ម៉ោងម្តង។ ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ …

Read More

អស្ចារ្យ​ដល់​ម្លឹ​ង​ផង​!!! គ្រាន់តែ​ប៉ុណ្ណឹង​សោះ​ ​ជួយ​ព្យាបាល​លើសឈាម និង​សម្រក​ក្បាលពោះ ថប់​ៗ​ផ្លូវដង្ហើម (មានវីដេអូ)

* របៀប​ធ្វើ -​ក្រូចឆ្មា 1kg ,​ចេកណាំវ៉ា 1kg ,​ស្ក ស​1kg ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ ក្រូចឆ្មា ពុះ​ជា​ពីរ រៀប ជាន់ បាត​កែវ ចាក់​ស្ក ស 1/4 រៀប​ចេក ណាំវ៉ា ដែល​បក​សំ បក​រួច ចាក់ ស្ក ស 1/4 បន្ទាប់​មក យក​ក្រូចឆ្មា រៀប​មួយ ជាន់​ទៀត ចាក់​ស្ក …

Read More

កុំភ្លេចខ្លួនអោយសោះ! រោគសញ្ញាទាំង៤នេះ នៅពេលដែលអ្នកចាក់វ៉ាក់សាំងរួច ហើយឆ្លងកូវីដ…

បណ្តា​ប្រ​ទេស​ នានា​​នៅ​ លើ​ពិភព លោក កំពុង​តែ​ព​ ន្លឿ​ន​យុទ្ធនាកា រ​ចាក់​វ៉ាក់សាំ ង​ការ ពារ​ជំងឺ​កូ​វី​ដ​-១៩ ក្នុង​គោ លបំណង វិល​ទៅ​រក​ ជីវិត​ធម្ម តា​ឡើង​វិញ​។ ប៉ុន្តែ​នៅ​ពេ ល​ដែល​ការ​ ប្រើ​វ៉ាក់សាំង គឺជា​វិធី​ល្អ​បំផុត​ដើ ម្បី​ការពារ​ ខ្លួន​អ្នក​ពី​ជំងឺ​ដែល ​អាច​ប ណ្តាល​ឲ្យ​ស្លា ប់​នោះ ក៏​នៅ​តែ​មាន​សេ ចក្តីរាយការណ៍​ថា មនុស្ស​នៅ ​តែ​ធ្វើតេ ស្ត​វិជ្ជមាន​ជំងឺ​កូ​វី​ដ​-១៩​ដដែល​បន្ទាប់​ពី​ចាក់​រួច​។ ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ នេះ​គឺ​ដោយសា …

Read More

មិនទុកយូរ! ចេញពីមន្ទីរពេទ្យមិនទាន់បានប៉ុន្មានថ្ងៃផង ទម្លាយថ្លៃព្យាបាលកូវីដនៅពេទ្យ ជិត២០មឺុនដុល្លារ ហើយស្រាប់តែ…

ខណៈ​នេះ លោក (ណាវ៉ាត់ Nawatt) ដែល​ជា​ស្ថាបនិក (បវកញ្ញាឯក Miss Grand) នោះ បាន​ចេញពី​មន្ទីរពេទ្យ​រយៈពេល ៣ ថ្ងៃ​ហើយ  ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ បន្ទាប់​ពី​លោក​បាន​សម្រាក​ព្យាបាល​ជំងឺ​កូ​វី​ដ​-១៩ នៅ​ក្នុង​មន្ទីរពេទ្យ​មួយ​កន្លែង នៅ​ក្នុង​ទីក្រុង​បាងកក​។ អំឡុង​ពេល​ព្យ​បាល​នោះ​ដែរ ឃើញ​ថាបើ​ទោះបីជា​ស្ថានភាព​ជំងឺ​កាន់តែ​ទ្រុឌទ្រោម និង មាន​បញ្ហា​យ៉ាងណា​ក៏​ដោយ តែ​ស្ថាបនិក (បវកញ្ញាឯក Miss Grand) រូប​នេះ​ ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ នៅ​តែ​ប្រឹងប្រែង​តស៊ូ​ប្រឆាំ ង​នឹង​ជំងឺ​ដ៏​កាច​សា ហា វ​មួយ​នេះ​រហូត​ទាល់តែ​បានជា​សះស្បើយ …

Read More