ឆ្កែខាំ និង ឆ្មាខាំ ឬ ខ្វាច សុ ទ្ធតែមាន ហានីភ័យនៃ ជំងឺឆ្កែឆ្កួ តបាន ដូច្នេះសូម ប្រយ័ត្នឱ្យបានមែន ទែន ចៀសវាងកុំឱ្យស ត្វទាំ ងនេះខាំបាន ។
យ៉ាងណា មិញ បើពេលត្រូវសត្វចិ ញ្ចឹមទាំង នេះខាំ ភ្លាមៗអ្នក មិនត្រូវភ័ យញ័រដៃស្ល ន់ស្លោរ ហូតបាត់ ម្ចាស់ ការដែរ ដោយព ង្រឹងស្មារតីធ្វើ រឿងទាំង នេះភ្លាមៗ ៖
១-ពិនិត្យមុខរបួស និង ស្នាមខាំ
ករណី បើ មិនធ្ងន់ធ្ងរទេ គឺគ្រាន់តែខ្វាច ឬ ស្នាមច ង្កូមមិនជ្រៅទេ អ្នកអា ចព្យាបាលនៅ ផ្ទះដោយ ខ្លួនឯងបាន ។ ប្រសិនបើស្នាមចង្កូមជ្រៅ មុខរបួស ហែក ចេញពីគ្នាក្នុង ករណីនេះសូម ទៅមន្ទីពេទ្យជា បន្ទាន់ និង ចាក់ថ្នាំការ ពារភ្លាម ។
២-លាងសម្អាតមុខរបួស
ពេល ត្រូវឆ្កែខាំ អ្នក ត្រូវលាងសម្អាតមុខ របួ សដោយប្រើទឹកស្អាតលាយជាមួយសា ប៊ូ ។ ការប្រើទឹក សាប៊ូ អាចស ម្លាប់មេ រោគនៅព័ទ្ធជុំវិ ញមុខរបួស ឬ កម្ទេចកម្ទី ដែលអាចជាប់ នឹងមា ត់ឆ្កែ រួចលាងដោ យទឹកអាល់ កុល ។
៣-ឃាត់ឈា.ម
បន្ទាប់ពីលាងសម្អា តមុខរបួសរួចហើយ ប្រសិនបើមាន ឈា មហូរ គួរប្រើកន្សែង ឬ ក្រណាត់ស្អាត ឬ បង់រុំដើម្បីបិទមុខរបួស ប៉ុន្តែប្រសិនបើបិទរយៈពេល ១៥ នាទី ឈា ម មិន ឈប់ហូរទេសូមប្រញា ប់ទៅជួបគ្រូពេ ទ្យជាបន្ទាន់ ។
៤-លាបថ្នាំ
លាបអង់ទីប៊ីយ៉ូទិក (Neosporin) ឬ ប៊ីកាទីត្រាស៊ីន (Bacitracin) ដើម្បីជួយការពារការឆ្លងមេរោគ និង ការហើម ។
៥-រុំមុខរបួស
ត្រូវរុំឱ្យតឹងដើម្បីការពារការមេរោគពីខាងក្រៅ ប៉ុន្តែវាមិនគួររុំតឹងខ្លាំងពេកទេ ព្រោះវាអាចប៉ះ ពាល់ដល់ច រន្តឈា ម ។ គួរផ្លាស់ប្តូ របង់រុំឱ្យបានញឹក ញាប់ ឬ បន្ទាប់ពីងូតទឹករួចគួរលាងសម្អាតមុខរបួសជាថ្មី ទើបប្រសើរ ។
៦-ពិនិត្យប្រវត្តិការចាក់វ៉ាក់សាំងតេតាណូស
ជំងឺតេតាណូសបណ្តាលមកពីមានដី ឬ ធូលីចូលក្នុងមុខរបួស ពេលត្រូវឆ្កែខាំ ក៏អាចប្រ ឈមមុខនឹង បញ្ហានេះផងដែរ ។ ប្រសិនបើការចាក់ ថ្នាំបង្កា រតេតាណូសចុ ង ក្រោយរបស់អ្នកលើ សពី ៥ ឆ្នាំ គួរទៅចា ក់វាម្តងទៀត ។
៧-ពិនិត្យរបួសជានិច្ច
ប្រសិនបើអ្នកគិ តថាមុខរបួសឆ្លង មេរោគ ត្រូវប្រញាប់ ទៅជួបគ្រូ ពេទ្យជាបន្ទាន់ ។ សញ្ញាដែលប ង្ហាញថា មុខរបួសឆ្លងមេរោគ អាចសង្កេ តតា មវិធីនេះ៖
• មានគ្រុនក្តៅ
• ឈឺមុខរបួ សជាងមុន
• មានខ្ទុះចេញពីមុខរបួ ស
• ហើម ក្រហម ឬ មានអារម្មណ៍ថាក្តៅនៅលើមុខរបួ ស
៨-ពិនិត្យមើលថា ឆ្កែដែលខាំ យើងបានចាក់វ៉ាក់សាំង ប្រឆាំងនឹងជំងឺឆ្កែ ឆ្កួតឬទេ
អ្នកអាចឆ្លងជំ ងឺឆ្កែឆ្កួតបាន ទោះបីជាវា ខាំមិនខ្លាំងក៏ដោ យ ប្រសិនជាដឹងថាឆ្កែ បានចាក់វ៉ាក់សាំងជំងឺឆ្កែ ឆ្កួ តរួចហើយ វាមិនគួរឱ្យ ព្រួយបា រម្ភទេ ប៉ុន្តែប្រសិនជា អ្នកមិនដឹងច្បាស់គួ រតែទៅជួប គ្រូពេទ្យភ្លាមៗ កុំទុកយូរអី ។
យ៉ាងណា ការរៀបរា ប់ ខាងលើទាំ ងប៉ុន្មានគ្រាន់ជាចំណេះដឹងប ឋមប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែដើម្បីឱ្យទុកចិត្តថាអ្នក ដែលត្រូវឆ្កែខាំ ឬ ឆ្មខាំ ខ្វាច នឹងមិនមានប ញ្ហាទៅថ្ងៃ ក្រោយនោះ សូម ប្រញាប់ទៅរកគ្រូពេ ទ្យដើម្បីពិគ្រោះ និង ចាក់ថ្នាំប ង្ការភ្លាមៗ ទើបជាការប្រសើរ ដោយមិនចាំ ដេកភ័យថាមានបញ្ហា សុខភាពនៅ ពេលក្រោយ ៕ credit: ប្រជាប្រិយ៍
