សុខភាព

- សុខភាព

ប្រាប់តៗគ្នាផង! វិធីនេះអាចជួយ លាងជាតិស្ករក្នុងឈាម កូឡេស្តេរ៉ុល និងខ្លាញ់ក្នុងឈាម ត្រឹមរយៈពេលខ្លី…

ទទួលទានតាមរូបមន្តនេះក្នុងបរិមាណកំណត់ឱ្យបាន ៤ សប្តាហ៍ លោកអ្នកអាចលាហើយកូឡេស្តេរ៉ុល ស្ករក្នុងឈាម ជាតិខ្លាញ់! យោងតាមអ្នកស្រាវជ្រាវ បញ្ហាលើសកូឡេស្តេរ៉ុល ស្ករក្នុងឈាម ជាតិខ្លាញ់ និងខ្លាញ់ Triglyceride អាចបញ្ចុះវិញបានតាមរយៈការទទួលទានផ្លែល្ពៅ។ ព្យាបាល៖ ស្ករក្នុងឈាម កូឡេស្តេរ៉ុល ខ្លាញ់ក្នុងឈាម វិធីធ្វើ និងប្រើប្រាស់៖ -កិនល្ពៅមិនទុំពេកមិនខ្ចីពេក…

Read More

- សុខភាព

តាមពិតពេទ្យទេវតា នៅក្នុងផ្ទះសោះ ប៉ុន្តែគ្រប់គ្នាមិនដឹង…

បើសិនជាអ្នកមានអាការៈក្អក,ក្តៅខ្លួន, ឈឺត្រចៀក ឬសត្វល្អិតទិចខាំនោះឥឡូវមិនចាំបាច់ចំណាយលុយច្រើនដើម្បីទិញថ្នាំលេបឬលាបទៀតឡើយ។ អ្នកអាចព្យាបាលវាបានដោយគ្រាន់តែប្រើប្រាស់នូវខ្ទឹមសតែប៉ុននោះ។ ចំពោះវិធីអនុវត្តន៏គឺមានច្រើនគួរសមដែរដែលមានដូចខាងក្រោម៖ បើរលាក៖ កាត់ខ្ទឹមសជាចំណែកៗហើយយកវាទៅស្អំត្រង់កន្លែងដែលមានរលាកភ្លើងរហូតដល់បាត់ឈឺចាប់។ទឹករបស់វាអាចជួយកាត់បន្ថយការរលាកសន្លាក់បានផងដែរ ហើយជាពិសេសនោះជួយសម្លាប់មេរោគតែម្តង។ សត្វល្ងិតទិចឬខាំ៖ អ្នកត្រូវអនុវត្តន៏ដូចខាងលើនេះដែរ​ដែលវានឹងជួយកាត់បន្ថយការហើម ។ ឈឺត្រចៀក៖ យកវាទៅដាក់ក្នុងត្រចៀកដោយទុករយៈពេលមួយយប់ហើយព្រឹកឡើងនឹងបាត់ឈឺជាមិនខានឡើយ។ ក្តៅខ្លួន៖ យកខ្ទឹមសដាក់ចូលក្នុងស្រោមជើង ហើយទុកវារយៈពេលមួយយប់ នោះសីតុណ្ហភាពនឹងចុះត្រជាក់ជាធម្មតា។ ជួយកាត់បន្ថយក្អក៖ យកខ្ទឹមសប្រាំកំពឹស បកសំបកវាចេញហើយកាត់វាជាដុំតូចៗល្មម។…

Read More

- សុខភាព

វល្លិ៍បណ្ដូលពេជ្រ ជួយព្យាបាលជំងឺតាអក ទឹកនោមផ្អែមក្តៅក្នុង មិនឃ្លានអាហារ ព្យាបាលឡើងអាស៊ីតក្រពះ…

វល្លិ៍បណ្ដូលពេជ្រ ជួយព្យាបាលជំងឺតាអក ទឹកនោមផ្អែមក្តៅក្នុង មិនឃ្លានអាហារ ព្យាបាលឡើងអាស៊ីតក្រពះ រុក្ខជាតិ៖ វល្លិ៍បណ្ដូលពេជ្រ ​* ផ្នែកប្រើប្រាស់៖ រុក្ខជាតិទាំងមូល។ * កបនឹងជម្ងឺ៖ រមាស់ តាអក ប្រមេះទឹកបាយ ឈឺសន្លាក់ឆ្អឹងរ៉ាំរ៉ៃ ស្វាយ គ្រុនចាញ់ គ្រុនក្ដៅ ទឹកនោមផ្អែម…

Read More

- សុខភាព

ដើមឱសថនេះអាចជួយព្យាបាលដុំគីសបាន ពិសារថ្នាំនេះដោយមិនអស់ប្រាក់ឡើយ

ខាងក្រោមនេះជាវិធីដែលមានបងប្អូនមួយចំនួនព្យាបាលបានជាសះស្បើយ៖ » ដើមថ្នាំនេះគឺ មានឈ្មោះហៅផ្សេងគ្នាដូចជា ដើមក្បាលរុយ ឬដើមកំប៉ោយចិន ឬតំណក់ទឹកភ្លៀង។ » វិធីប្រើ៖ យកស្មៅនេះស្រស់ប្រមាណ៥-៦ដើមខ្ចីៗល្អ លាងទឹកឲ្យស្អាត បុកឲ្យម៉ដ្ឋ លាយជាមួយទឹកបរិសុទ្ធកន្លះលីត្ររួចយកស្បៃច្រោះយកតែទឹក ហូប១ថ្ងៃ៣ពេលម្តង១កែវ ឬអ្នកខ្លះគាត់ហូបជាប្រចាំជំនួសទឹក បើលាយទឹកឃ្មំសុទ្ធកាន់តែប្រសើរ។ » មានវិធីមួយទៀតដែលគេប្រើគឺយកដើមនេះទាំងអស់លាងឲ្យស្អាត ហាលឲ្យស្ងួត យកចំនួន២ខាំដាំទឹក២លីត្ររយៈពេល២០នាទី…

Read More

- សុខភាព

ទើបដឹងថាការបរិភោគចេកមិនត្រឹមត្រូវអាចផ្តល់ផលអាក្រក់បែបនេះសោះ…

តើអ្នកធ្លាប់ដឹងទេថា ពេលដែលទទួលទានចេករួច គឺមិនអាចពិសាររបស់មួយចំនួននោះ? បើអ្នកមិនប្រយ័ត្នវានឹងគ្រោះថ្នាក់ជាមិនខាន។ តើមានរបស់អ្វីខ្លះដែលមិនអាចពិសារជាមួយចេកនោះ? ១- មិនត្រូវបរិភោគចេក ជាមួយទឹកដោះគោនោះទេ ព្រោះវាធ្វើឲ្យអ្នកពុលបាន។ ២- មិនត្រូវពិសារជាមួយទឹកដោះគោជូរទេ ព្រោះវាធ្វើឲ្យអ្នកកើតជំងឺមហារីក។ ៣- ចេក មិនអាចពិសារជាមួយដំឡូងបារាំងនោះទេ ព្រោះវាធ្វើឲ្យអ្នកកើតអាចម៍រុយ។ ៤- មិនអាចបរិភោគជាមួយសាច់គោទេ ព្រោះវាធ្វើឲ្យអ្នកឈឺក្រពះ។ ៥-…

Read More

- សុខភាព

សម្រាប់អ្នកដែលឧស្សាហ៏ក្អួត និងវិលមុខ អាចព្យាបាលបានដោយថ្នាំនេះមិនអស់ប្រាក់ឡើយ​…

សម្រាប់អ្នកដែលក្អួត និងវិលមុខរ៉ាំរៃលេបថ្នាំមិនជា ព្យាបាលស័ក្តិសិទ្ធដោយថ្នាំនេះមិនអស់ប្រាក់ឡើយ ជួយ share ដល់អ្នកដែលឈឺបានឃើញដូចជាធ្វើបុណ្យផងដែរ! * វិធីធ្វើ៖ – យកឫសកន្ទ្រាំងបាយស ចំនួន៧ដើម ឫស្បូវប្រក់ដំបូល ៧ដើម លាងទឹកឲ្យស្អាត – ដាក់ដាំជាមួយទឹកស្អាត១លីត្រ ១០-១៥នាទី – វាមានព៌ណព្រឿងៗ គ្មានជាតិល្វីងគ្មានជាតិចត់ទេ…

Read More

- សុខភាព

លែងបារម្ភហើយអ្នកដែលកើតកើតហឺតរ៉ាំរៃ!!! ព្យាបាលថ្នាំធម្មជាតិនេះដោយមិនអស់ប្រាក់…

លែងបារម្ភហើយអ្នកដែលកើតកើតហឺតរ៉ាំរៃ!!!ព្យាបាលថ្នាំធម្មជាតិនេះដោយមិនអស់ប្រាក់ ជំងឺហឺត ជាជងឺសួតមួយបែប ដែលតែងតែបង្កឲ្យមានផលលំបាកខ្លាំងក្នុងការដកដង្ហើម។ ជំងឺហឺត ក៏ត្រូវបានគេចាត់ទុកជាជម្ងឺរុំារ៉ៃផងដែរ ព្រោះវាធ្វើឲ្យរាំងស្ទះផ្លូវដង្ហើម និងមិនបានបញ្ចូលអុកស៊ីសែនគ្រប់គ្រាន់ទៅឲ្យសួត។ – វិធីទី១៖ យកស្លឹកជីត្រចៀកជ្រូក បុក ឬច្របាច់យកទឹកពី ៣ស្លាបព្រាកាហ្វេមកហូប សំរាប់ព្យាបាលក្អកហឺត ពិសា១ថ្ងៃ២ដង ព្រឹកល្ងាច។ មជ្ឈមណ្ឌលជាតិស្រាវជ្រាវវេជ្ជសាស្រ្តបូរាណ ២០០៦។ –…

Read More

- សុខភាព

យិនសិនពាន់ឆ្នាំព្យាបាលរោគឆ្អល់ដោយសារតែក្រពះដូចគេបេះ…

ឈឺឆ្អល់នៅផ្នែកខាងលើពោះ និងផ្នែកកណ្ដាលបញ្ឈិតទៅស្តាំពោះ គឺជាបញ្ហាសរីរាង្គមួយគួរឱ្យបារម្ភ ដោយសារកន្លែងនោះទាក់ទងនឹងក្រពះ ថ្លើម លំពែង និងបេះដូង។ វាពេលខ្លះគឺបណ្ដាលមកពីបញ្ហាចាស់របស់អ្នក ឬកើតឡើងនៅពេលអ្នកកំពុងបរិភោគ ឬបន្ទាប់ពីបរិភោគអាហាររួច។ ហើយដើម្បីគ្រប់គ្រងការឈឺឆ្អល់នោះ វាគឺជាការសំខាន់ដែលត្រូវរកឫសគល់របស់វាដើម្បីព្យាបាលឱ្យត្រូវបញ្ហាតែម្ដង។ ពេលខ្លះវាអាចបណ្ដាលមកពីថ្លើម ឬលំពែងមានបញ្ហា ហើយបេះដូងក៏អាចមកនៅពីក្រោយការឆ្អល់នេះដែរ។ ប៉ុន្ដែភាគច្រើនបញ្ហាកើតឡើងដោយសារតែក្រពះ ដូច្នេះប្រសិនបើឆ្អល់ដោយសារតែក្រពះខាងក្រោមនេះគឺជាវិធីបំបាត់សម្រាប់អ្នក។ * តែខ្ញី ប្រសិនបើអ្នកឆ្អល់ហើយ…

Read More

- សុខភាព

បងប្អូនដែលមានបញ្ហាជម្ងឺទាំងនេះ !! ដើមប្រម៉ាត់ខ្លាឃ្មុំជាឪសថទិព្វអាចព្យាបាលបានដោយមិនអស់ប្រាក់ឡើយ

អត្ថប្រយោជន៍ដ៏មហិមានៃស្លឹកប្រម៉ាត់ខ្លាឃ្មុំ វាមិនគ្រាន់តែត្រូវនឹង ជំងឺលើសឈាម ទឹកនោមផ្អែម មហារីក ស្លេសក្នុងបំពង់ក ជំងឺមហារីកដោះ ជំងឺឬសដូងបាត ក្រពះ ពោះវៀនជាប្រចាំទេ វាថែមទាំងត្រូវជំងឺគ្រួសក្នុងតម្រងនោមថែមទៀតផង និងអ្នកឈឺចុកពោះ ចុកក្រពះរាំរ៉ៃ ត្រូវទាំងអស់ វិធីប្រើ៖ ១.សម្រាប់អ្នកទ្រាំរសជាតិល្វីងបាន បេះស្លឹកវាលាងឲ្យស្អាត ព្រឹក២ ល្ងាច២សន្លឹក ទំពារញាំជាមួយទឹក…

Read More

- សុខភាព

សូមបញ្ឈប់ ការញ៉ាំខ្យង ជាមួយនឹងរបស់ទាំងអស់នេះ បើមិនចង់ទទួលរងហានិភ័យនោះទេ

ខ្យង គឺចំណីអាហារដ៏ពេញនិយមក្នុងពេលបច្ចុប្បន្ននេះ ស្ទើរតែគ្រប់រដូវទាំងអស់ ប៉ុន្តែគ្រប់គ្នាមិនបានដឹងពីហានិភ័យជាច្រើនដែលអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពឡើយ។ ខ្យងត្រូវបានគេដឹងថា សាច់របស់វា មានផ្ទុកជាតិផ្អែម ព្រមទាំងផ្ទុកសារធាតុចិញ្ចឹមជាច្រើនទៀតដូចជាប្រូតេអ៊ីន វីតាមីនB2 វីតាមីនA ជាតិខ្លាញ់កាបូអ៊ីដ្រាត ជាតិដែក កាល់ស្យូម… ដូច្នេះយើងមិនគួរផ្សំ ខ្យងជាមួយនឹងសារធាតុ ឬអាហារមួយចំនួនដូចខាងក្រោមនេះទេ ដើម្បីជៀសវាងគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព៖ ១. ខ្យង និងសត្វគោ:…

Read More