មួយរយៈចុងក្រោយនេះ មនុស្សជាច្រើនបានងាកមកទទួលទានគ្រាប់ជីរក្នុងគោលបំណងជួយសម្រកទម្ងន់ និងសម្រួលការដល់បន្ទោបង់ ខណៈដែលអ្នកខ្លះទៀតក៏ជឿថា វាជំនួយស្បែក និងរក្សាតុល្យភាពកូលេស្តេរ៉ូល។ ក្នុងនោះ ក៏មានអត្ថបទជាច្រើនបញ្ជាក់ថា ការប្រើគ្រាប់ជី លាយជាមួយនឹងក្រូចឆ្មា បន្ថែមទឹកឃ្លុំ អាចមានប្រសិទ្ធជួយសម្រកក្បាលពោះខ្លាញ់បានយ៉ាងល្អ។ គ្រាប់ជីរដ៏តូចល្អិតដែលអាចពង្រីកមាឌរហូតដល់ទៅ 30 ដងនៅពេលវាត្រូវទឹកនោះ ហើយសមត្ថភាពរីកមាឌនេះ ធ្វើឲ្យអ្នកចង់សម្រកទម្ងន់មានអារម្មណ៍ថាឆ្អែត និងមិនសូវចង់ញ៉ាំអាហារច្រើនលើសកាឡូរី។ មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ…
